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2015年2月10日

筋トレ!

カテゴリー: ブログ — admin @ 10:00 AM

最近、テレビでもよく話題になっていますね。

「筋力をつける」ことが生活していくうえで大切だという事。

年齢を重ねていくこれからの生活に、「筋力」は欠かせません。


「筋トレ」というと、体をムッキムキにするために
鼻息荒く「むふ~んっ!!!」ってするイメージ持ってますか?

私、田村も実はそんなイメージ持ってました。(笑)


くすりのタムラの「筋トレ」は、本当に必要な筋力をつけるためにのトレーニングです。

健康を維持するためには、毎日のちょっとした運動が大切。


「でもそれが出来ないの!」

そう、田村もそうなんです。運動…苦手(笑)


毎日のウォーキングも、自宅での運動もなかなか続かない。

だから!そんなあなたにこそ!試してもらいたいんです!


くすりのタムラの「筋トレ」は10分からOKです!

体がガッチガチだったのに、

「楽に動けるようになった!」

「毎日トレーニングに来るのが楽しい!」とか言ってくださる方が増えています。

ぜひぜひ!無料体験にお越しくださいね。

筋トレ2



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