さぁ、今日からダイエット開始だ！

→あれ？あんまり痩せない。何で？

→原因を調べる

→これをやめてみたらいいんじゃない？

→えーっ!?これって悪いんですか？

→やめてみたら…痩せた！

これ、よくある話なんです。

例えば

・牛乳
・プロテイン
・クエン酸飲料
・アミノ酸飲料
・ガム
・のどあめ
・フリスク…

その他にも色々あります。

もちろん全てが悪いわけではありませんし、
個人差もあります。

商品の質、量、自分の体質によって

「今自分が飲んでいるものが
あなたにとって良いかどうか」は、

分からないのです。

一緒に見つけていきましょう。
ご相談くださいね。